PROGRAM Fitness App

PROGRAM è un piano di allenamento personalizzato di 12 mesi. Prevede un approccio integrato che comprende allenamento fisico ( in autonomia con la nostra Fitness App) nutrizione e monitoraggio costante da parte dei nostri professionisti: chinesiologo, nutrizionista e supervisor.

Alla prima visita il chinesiologo effettua un’analisi biometrica e valuta la tua condizione fisica generale; il nutrizionista stabilisce invece un piano alimentare adeguato alle tue esigenze. Creiamo poi il tuo programma di allenamento studiato sulla base delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi, e concepito in modo da garantirti una progressione graduale e costante. In ogni fase del programma verrai monitorato e seguito dal tuo supervisor.

A seconda del piano che hai scelto, effettuerai a intervalli regolari delle visite con i nostri professionisti, che monitoreranno i tuoi progressi e apporteranno eventuali modifiche al tuo piano di allenamento e alla dieta.