Per aumentare concretamente la tua potenza muscolare
Quando parliamo di allenamento funzionale ci riferiamo ad un sistema basato sul principio della funzionalità. Si tratta, in altre parole, di un metodo estremamente efficace in grado di sviluppare le più alte capacità motorie del soggetto grazie alla ricerca della massima sinergia del movimento.
La condizione e la coordinazione del corpo – in termini di flessibilità, forza, resistenza, controllo della postura, agilità e mobilità articolare – andranno a migliorare e a svilupparsi allenamento dopo allenamento.
Per aumentare concretamente la tua potenza muscolare
Quando parliamo di allenamento funzionale ci riferiamo ad un sistema basato sul principio della funzionalità. Si tratta, in altre parole, di un metodo estremamente efficace in grado di sviluppare le più alte capacità motorie del soggetto grazie alla ricerca della massima sinergia del movimento.
La condizione e la coordinazione del corpo – in termini di flessibilità, forza, resistenza, controllo della postura, agilità e mobilità articolare – andranno a migliorare e a svilupparsi allenamento dopo allenamento.
Adattabile a qualsiasi individuo e a diversi obiettivi
L’allenamento funzionale, essendo una tipologia di allenamento riproducibile in qualsiasi tecnica sportiva, a qualunque età, livello di allenamento e di intensità, può essere adattato alle necessità di ogni individuo. A seconda dell’obiettivo infatti sarà studiato un programma di allenamento personalizzato utile a migliorare gli schemi motori posturali e sportivi, il potenziamento del muscolo e l’efficacia del dimagrimento. Più precisamente, l’allenamento funzionale fa al caso tuo se:
- Vuoi migliorare i tuoi movimenti in termini di qualità
- Vuoi assicurarti di compiere movimenti corretti nella tua routine giornaliere
- Vuoi aumentare le tue prestazioni nella disciplina a cui ti dedichi
- Vuoi evitare, per quanto possibile, la possibilità che si verifichino traumi durante l’allenamento
- Vai alla ricerca del perfetto workout per tutto il corpo
Schiarisciti le idee
Dove mi alleno?
Inizierai il percorso direttamente a casa tua. Ti svelo un segreto, per stare in forma non hai bisogno della palestra ma dei professionisti. Perché l’educazione ambientale e fisica parte da casa.
Non posso ospitare il trainer in casa
Il nostro servizio viene erogato a casa con il trainer a domicilio, ma anche al parco, piazzali e soprattutto online. Abbiamo diversi clienti seguiti in modalità remoto anche all’estero molto soddisfatti.
Perché il nostro metodo è green?
Perché abbiamo collaudato un metodo che attraverso traguardi personali inficiano positivamente all’ambiente circostante. Abbiamo un’agenda che oltre a monitorare i cambiamenti fisici analizzano e premiano le attenzione e i traguardi eco-friendly
Cosa comprende l'abbonamento?
Hai sempre incluso nel tuo pacchetto i servizi Green e Green+ più prodotti 100% eco ed il VIP access gratuito nei centri Green Active, attivi per i più meritevoli.
Come accedo al green active?
Devi impegnarti a raggiungere gli obiettivi fisici che sogni e che hai pianificato con il tuo team. Nel mentre sarai educato ad azioni nel rispetto dell’ambiente. Sarà tutto monitorato e aggiornato nella tua agenda personale che ti indicherà anche quando hai vinto il centro Green Active. In media un cliente lo raggiunge in 6 mesi. Fai meglio di così!
