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L’ipertrofia muscolare si riferisce all’aumento della dimensione e della forza dei muscoli. Ciò si verifica attraverso una serie di processi fisiologici che si verificano...

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Mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato è uno dei pilastri fondamentali della salute e del benessere. Uno degli elementi chiave per raggiungere questo obiettivo è...